2 Receitinhas que Seus Cabelos Vão Amar

Bom meninas, aqui vão duas dicas incríveis pra ajudar as madeixas a brilharem ainda mais. Vocês vão se surpreender com os resultados. Preparadas pra gastar pouco e ter cabelos de diva?

Receita 1- Brilho e Balanço

Bata no liquidificador
2/3 de bananas bem maduras
1 colher de chá de óleo de amêndoa
1/2 xícara de suco de cenoura

Passe nos cabelos molhados (comprimento e pontas) enluve e cubra com uma touca de alumínio ou de isopor. Deixe agir por 30 minutos e depois lave normalmente.

Receita 2- Condicionador Hidratante

1/2 xícara de chá de qualquer condicionador
1/4 de xícara de chá de mel
1 colher de sopa de óleo de amêndoa

Misture os ingredientes e aplique nas mechas úmidas, massageando bastante, aguarde 20 minutos enluvado em touca de isopor ou alumínio. Lave normalmente.

Secar a Barriga em 10 Dias!

Troque a farinha branca pela integral. O carboidrato refinado, ou seja, a farinha branca dos pães e massas, tem absorção rápida e aumenta a produção de açúcar, que é estocada em gordura no corpo. Massas integrais têm fibras que regulam o intestino, são absorvidas lentamente, produzem menos açúcar e eliminam gordura.

 Meninas vamos começar uma dieta legal e saudável? Essa dica é pra quem precisa perder uns quilinhos e ainda reeducar o organismo.

Quanto mais proteína, mais força pra você. Para incrementar a dieta que alisa o abdome, capriche nas porções de proteína, como carnes brancas e ovos. Ela dá saciedade e ajuda a emagrecer sem flacidez. O nutriente evita picos de insulina – hormônio que, produzido em excesso pelo organismo, contribui para o aumento dos estoques de gordura, especialmente na barriga. Só modere a carne vermelha, que tranca o intestino e forma gases, aumentando a barriga.

Consuma alimentos que desincham. O cardápio rico em nutrientes diuréticos (como suco verde) e frutas (como abacaxi e melão) ajuda a eliminar toxinas pela urina. Ou seja: você vai fazer xixi à beça e diminuir medidas. Pode trocar o chá verde por sucos com hortelã, agrião, espinafre e couve, que são desintoxicantes. Frutas como kiwi, pera e melancia são diuréticas. Vitaminas e minerais encontrados em vegetais verde-escuros e salsinha ajudam a desinchar.

Intestino em dia. Intestino preso dá mau humor, cansaço e barriga dilatada. Além disso, faz a vontade de comer doce aumentar (grrr, que raiva!). Inclua feijão, lentilha, grão-de-bico e soja no cardápio. São fontes de magnésio, que ajudam nos movimentos intestinais. Óleos de coco e de nozes, a linhaça e o gergelim dão saciedade, fornecem ômega 3, a gordura boa que regula o intestino.

O jeito certo de se hidratar. Tomar água é limpar o organismo! Mas nunca tome água (ou qualquer outro líquido) durante as refeições. Com a comida, os líquidos dilatam o estômago, o que faz você ter vontade de preencher o espaço vazio depois. Ou seja: vai comer mais quantidade. O ideal é beber água ou sucos naturais sempre uma hora antes das refeições. Vale a pena: com hidratação, o intestino funciona muito melhor!.

Acelere o metabolismo. Alimentos termogênicos, como a canela e a pimenta, aceleram o metabolismo e a temperatura corporal interna. Com isso, queimam mais calorias e ajudam a emagrecer. Um truque para acabar com a vontade de comer doce é tomar um copo de leite quente com canela antes de dormir. Além de queimar gordura, a mistura pode ganhar uma gota de mel, que vai saciar essa vontade.

Bora pro exercício! Correr, andar de bicicleta e caminhar são exercícios aeróbicos ideais para secar a barriga e eliminar a gordura localizada. O ideal é exercitar-se 40 minutos por dia, quatro vezes por semana. E vale investir em abdominais. Três vezes por semana, faça três séries de 20 repetições. São os mais eficientes.

CARDÁPIO SECA-BARRIGA

Café da manhã

1/2 mamão papaia com 1 col. (sobremesa) de linhaça

1 col. (sobremesa) de óleo de coco

1 copo de leite de soja

1 fatia de pão integral

3 fatias de peito de peru

Lanche da manhã

250 ml de suco verde (opção: suco de couve, abacaxi e água de coco ou 1 pera ou 1 fatia de melão)

Almoço

Salada de alface, 3 fatias de abacaxi,

1 col. (sopa) de cenoura cozida,

1 col. (sopa) de salsinha. Tempere com azeite.

2 col. (sopa) de arroz integral

2 col. (sopa) de feijão

1 filé de frango grelhado (opção: 1 omelete ou 1 filé de peixe)

1 col. (sopa) de brócolis ao vapor com alho

1 kiwi (opção: morango ou abacaxi)

Lanche da tarde

Bata no liquidificador: 250 ml de leite integral, 1/2 maçã, 1/2 banana, 1 noz

Jantar

250 ml de água de coco

Salada: 1/2 prato de agrião, alface lisa, 4 tomates-cereja, 1 col. (sopa) de beterraba cozida, 1/2 col. (sobremesa) de semente de gergelim. Tempere com azeite.

Omelete de espinafre assado: refogue o espinafre em alho e jogue fora a água que sobrar. Bata no liquidificador 1 gema com 2 claras e despeje sobre o espinafre. Leve ao forno por dez minutos.

1 fatia de melão

Lanche da noite

1 copo (150 ml) de leite de soja morno com pitadas de canela

Com Clarear o Cabelo com Canela

Meninas, bom dia. Amei essa dica que achei, perfeita muito fácil de fazer em casa e com produtos que vocês mesmas devem ter aí na casa de vocês, o resultado é bem satisfatório todos os depoimentos que usaram essa dica ficaram muito felizes com o resultado espero  que vocês tenham gostado também.  Sua opinião aqui vai ser super importante e necessária meus amores. Fiquem a vontade!

1- Umedeça o cabelo com condicionador. O condicionador vai ajudar a canela a grudar e a espalhar igualmente pelos cabelos. Se você não quer ir para o chuveiro, use a pia para molhar os cabelos. Você pode usar uma garrafa spray com água.

2- Misture canela e água em uma pasta e espalhe pelo cabelo. Certifique-se de espalhar das raízes às pontas e de passar também nas camadas de baixo do cabelo. A melhor maneira de espalhar é esfregar o cabelo com as mãos.

3- Se quiser, enrole um plástico nos cabelos e amarre firme. Isso ajuda se você for dormir com a mistura nos cabelos, o que fica melhor.

4- Deixe a mistura nos cabelos de um dia para o outro, para um resultado melhor, ou por 6-8 horas dependendo do tom do seu cabelo. Deixar por 4 horas também funciona, mas pode não dar a cor que você quer, então tente deixar pelo máximo de tempo que você conseguir. Você provavelmente vai sentir um pouco de calor e coceira no couro cabeludo, mas isso passa.

5- Enxágue os cabelos. Se você tiver cabelos cacheados, use shampoo para tirar a canela. Quando secar, seu cabelo via ficar com um cheiro incrível e uma cor bem legal!

(Imagem meramente Ilustrativa)

Dicas para Economizar no Salão

Cansada de gastar horrores no salão e descobrir que você mesma poderia ter feito este tratamento em casa? Veja abaixo o que deve ser feito com a ajuda profissional e o que pode ser feito em casa

Salão:
- Colorir: Até dá para fazer em casa, mas não com a qualidade e resultados obtidos a nível de uniformidade da cor. O que desanima muito são os preços, mas como já estive do outro lado da cadeira sei que coloração no salão envolve muitos custos que precisam ser repassados.

- Mechas: Sejam das mais simples como Californianas e Papelotes às mais elaboradas como as famosas Ombré Highlights. Pode parecer fácil. Até tem quem leve jeito e consiga fazer bem. Mas será que a sua prima\amiga\mãe saberiam o ponto certo de descolorir, reconheceriam se seu cabelo sofreu algum choque químico, estão emborrachando? Melhor... Será que você conseguiria corrigir um possível erro? Melhor deixar a cargo de um profissional pelo bem da saúde da sua cabeleira.

- Cortar: Tá bom que eu mesma já ensinei como cortar o cabelo sozinha em casa, MASSSS.... o corte em questão é apenas para fazer camadas! E mesmo assim a base precisa de manutenção feita com um profissional. Sé ensinei pois é um corte simples e que não provoca danos. Imagina tentar fazer um Bob*, Bob Assimétrico ou Long Bob? Nesses casos um erro acarretaria em ter que procurar um profissional para correção e dependendo da gravidade do erro você acabaria com um cabelo bem mais curto do que pretendia.

- Alisar e Relaxar: Esses quesitos eu nem precisava citar os motivos, estão mais do que implícitos. Químicas transformadoras são altamente complexas e o erro mais brando acarretaria em um cabelo não relaxado ou liso completamente, porém os erros mais severos acarretam emborrachamento, quebra, queda, queimadura no couro cabeludo, dobra química e corte químico entre outros. Sinceramente me diga se todos esses riscos valem a pena arriscar fazer em casa.

Casa:
- Hidratar: É o procedimento mais simples a nível tratamento. Existem bons produtos que agem em poucos minutos e você pode fazê-lo a cada lavagem durante o banho mesmo. Então por que fazer esse tipo de tratamento fora? Com o valor gasto em duas hidratações fora, você compra um excelente hidratante capilar profissional, talvez até melhor do que o que está sendo usado no salão. Lembre-se que Hidratar nunca é demais.

- Nutrir: Independente do tipo de cabelo, nutrir é importante. Em cabelos lisos ou ondulados finos com tendência a oleosidade a necessidade é menor do que em fios com tendência a ressecamento. Infelizmente a maioria dos salões que eu já fui classificam seus tratamentos apenas como reconstrução, hidratação ou específicos por marca. Eu posso falar de um tratamento da marca X que deixa macio e brilhante, mas se eu não souber qual o tratamento que o mesmo desempenha como posso balancear o meu tratamento?
É o mesmo lance da hidratação, você consegue comprar um produto profissional por um bom preço e se fizer as contas o custo x benefício vale a pena.

- Reconstruir: Esse tratamento deveria estar sob o tema salão, mas como não posso garantir que seja realizado perfeitamente em todo salão, e por se tratar de um tratamento vital para a saúde dos fios, sou obrigada a orientar que seja feito em casa e com produtos de qualidade. Não se iluda com promessas, reconstrução boa não é barata, mas vale a pena.

- Tratar quebra: O ideal seria que tivesse tratado antes para que não chegasse a ponto de quebra, mas quem está com esse tipo de dano muitas vezes nem sabia do que se tratava antes de ocorrer. Então preciso dizer que não tem segredo, basta reconstruir semanalmente para repor as proteínas perdidas, justamente o que torna os fios quebradiços e não descuidar da nutrição e hidratação. Por que fazer em casa? Porque esse tipo de tratamento no salão sai mais caro do que comprar todos os produtos e fazer um tratamento completo até sanar o problema.

- Tratar oleosidade e queda: Apesar de estar sob o tema casa, não deve ser feito nem em casa e nem no salão. Você pode usar produtos que prometem amenizar a queda e reduzir a oleosidade, mas tratar de verdade só com procedimentos e medicação receitada por dermatologistas.

Inspiração Lingerie Noivinhas

Oláaá minhas noivinhas maravilindas, hoje to trazendo umas inspirações de lingerie para vocês arrancarem mais suspiros naquela hora especial com o amoor ;)

 

 Sua beleza é única seja você como for, é LINDA!

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Sombra Duo Vult

Gentee, claro que vocês já ouviram falar da Vult néh? Aqui no blog, pretendo falar bastante da marca, porque estou realmente me apaixonando. Hoje vou falar um pouco sobre o Duo de Sombra.


Fabricante: Sombra compacta. Cores luminosas, textura aveludada, com efeito natural e prolongado. Dueto de cores para utilizar juntas ou separadamente, como você preferir.

Minha opinião: Surpresa total! As vezes não damos o devido valor a um produto "mais baratinho", pois é, aí está a Vult para provar que no Duo de Sombras tudo vale a pena inclusive o preço! Duração e pigmentação muito boas, nem precisa de fixador ou primer, juro!

Além das embalagens serem lindas e práticas, valeu super a pena a experiência. Usei o Sombra Duo 12, vejam que legal esse resultado:

O resultado foi esse, super pigmentada e durou bastante.

 Essas são mais algumas opções de cores em suas respectivas embalagens.

A cartela das cores é essa aqui.

Se vocês já usaram algum produto da linha Vult, ou alguma outra, conta ae sua experiência e vamos trocar dicas.

Como Usar Sapatos Coloridos

Bom dia deliciosas, muitas dúvidas ainda sobre como usar sapatos coloridos para não se sentir descompensada, o importante é ousar. Eles são perfeitos tanto para o dia dia, quanto para aquele dia especial. Vamos à algumas dicas infalíveis!

BÁSICO As mais discretas podem optar pela composição mais básica, como o tradicional jeans e camiseta branca. Não tem erro: o look pode ser arrematado com qualquer cor de sapato. “Gosto mais com jeans claro, porque assim você não se corta ao meio e fica mais uniforme”.

MONOCROMÁTICO Sucesso nos anos 80, combinar todo o look com a mesma cor chegou a sair de moda e ficar esquecido nos últimos anos. A boa notícia é que agora esses looks voltaram com tudo e vale arriscar a produção. Uma dica fácil é o vestido na mesma cor do sapato. As peças podem (ou não) ser do mesmo tom.

COLOR BLOCK A terceira sugestão é mais difícil, mas vale a pena misturar as peças do guarda-roupa. A ideia básica é combinar as cores. Vale escolher uma blusa estampada e se inspirar na cor dos detalhes. Coloque essa cor no sapato, por exemplo, e arrase na produção!

Na vida real, muitas famosas também aderiram aos sapatos coloridos, como Hilary Duff, que é adepta do look básico, mas quebra a monotonia com cor nos pés. Emma Stone chama atenção nos tapetes vermelhos de Hollywod com a produção toda combinadinha – ela optou, inclusive, pelo mesmo tom de vestido e sapato. Já Mila Kunis prefere color block. A atriz, namorada de Ashton Kutcher, alinhou o rosa do sapato com os detalhes da blusinha.
 

Bolsas Coloridas

Se passearmos pelos blogs de moda e sites especializados no assunto, o que mais vemos ultimamente são looks compostos por bolsas coloridas.

Por mais viciada que a maioria das mulheres seja em bolsas – e sapatos – ainda há certo receio em se jogar em bolsas de cores muito diferentes. 

A maioria de nós, meros mortais, que não podemos comprar uma bolsa diferente por semana apenas para compor looks bacanas, nos jogamos sem medo nas bolsas pretas: são básicas e vão combinar com tudo quanto é look. Se temos uma bolsa preta satisfatória, aí já podemos pensar em bolsas marrons ou em tons mais nudes que também são facilmente combináveis. 

Só depois de estarmos completamente satisfeitas com nossas bolsas em tons sóbrios é que resolvemos inovar: compramos uma bolsa vermelha ou bordô ou quem sabe um azul um pouco mais fechado.

Entretanto hoje em dia a cor deixou de ser mera coadjuvante na moda e é protagonista nas mais diversas produções. Felizmente também a ideia de compor looks todo combinando também ficou para trás. Com isso investir em bolsas roxas, azul cobalto ou amarelo limão não é mais uma atitude excêntrica.

As bolsas coloridas vão ajudar a iluminar looks monocromáticos  ou a criar produções bacanas, fazendo uso do color blocking, ou até mesmo a dar uma colorida a um look mais sóbrio.

O mais bacana disso tudo também é que a bolsa azul bic, por exemplo, não é mais exclusividade de um look casual, mas pode vim com força em roupas para o trabalho ou para festas.

Mas, como todos sabemos que old habits die hard, ainda há gente que não consegue ver bolsas – e sapatos – coloridos como um bom jeito de gastar o dinheiro.

A partir disto e partindo da premissa que a bolsa colorida é uma tendência que veio para ficar, gostaria da opinião de vocês: o que vocês pensam sobre o assunto?

  

 

O QUE ACHAM DAS BOLSAS COLORIDAS MENINAS?   #COMENTEM!

Scarpin Branco

O scarpin branco viveu no limbo por algum tempo, mas já há algumas temporadas o sapato que, antes era exclusividade de noivas e profissionais da saúde, tem tomado conta dos pés das shoes addicted.

Várias grifes apresentaram o modelo no último São Paulo Fashion Week e Rio Fashion Week, como Forum, Triton, Coven, Animale, Reinaldo Lourenço e Tufi Duek. Lá fora, Alexander Wang foi o último a apostar no acessório.

O modelo tradicional do scarpin branco (bico fino e couro) não está sozinho. Ele traz diversas releituras para agradar aos mais diversos gostos. Em versões bicolores, unbout, com saltos mais finos ou mais grossos. Basta escolher o seu.

 

Se o scarpin não faz seu estilo, a mule (que também foi resgatada!) branca também é uma opção.

Para usar é fácil: combine o sapato em looks monocromáticos, produções preta e branca (chiquérrimo!) ou com roupas na cor que você preferir. Quer peça mais versátil?

 

 

E vocês, usariam?         #COMENTEM